[ 日記・コラム・つぶやき ]

スポーツジム!

スポーツジムに入会して早速トレーニングしてきた。

場所は世界の中心、都庁の近くの地下です。
受付で無料レンタルのタオル、バスタオルを取り、200円でシャツとパンツをレンタル。
ロッカールームで着替えて、迷路のような通路を抜けてジムルームへ!

最初はエアロバイクを30分ほどヘコヘコ漕ぎ、一通りウェイトトレーニング。
再びエアロバイクを25分ほど回転させ、軽くウェイトをやってオシマイ。
シャワーを浴びて帰ってきたのだった。

今日は使わなかったけど、サウナやドリンクルームもあるし、仮眠室まである。
結構いい感じかも知れない。週に2回は通いたいのう……。

投稿者: 湯一路 日時: 2004年4月15日 18:38

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湯一路。ADVENBBS管理人。PCやネットの便利な情報を提供しようと思いつつ、夕食写真ブログに成り下がっている現状です。

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